Scopri i corsi per adulti e bambini nel nostro centro di Tencarola (Pd).
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Qi Gong - Yoga Taoista
Il Qi Gong chiamato anche Yoga Taoista è una ginnastica energetica posturale, scioglie quei blocchi di origine fisica e/o psichica che impediscono la libera circolazione dell’energia. Il risultato è la tonificazione del corpo e della mente, la scioltezza fisica, l’attivazione delle difese dell’organismo e la serenità mentale; è quindi particolarmente indicato per la forma e il benessere fisico e per la prevenzione e/o recupero delle malattie. -
Tai Chi Chuan
Il Tai Chi Chuan (Boxe del Principio Supremo) è una disciplina psicofisica completa. Viene anche definita “pratica di lunga vita” apportando equilibrio, energia e nuova forza vitale, attraverso i suoi movimenti dolci impariamo a conoscerci meglio, sia mentalmente che fisicamente. Nell’universo delle discipline del corpo e della mente è sempre più apprezzato per la sua particolare efficacia e la sua pratica è indicata a qualsiasi età e in tutti può sviluppare equilibrio psicofisico, longevità e autodifesa. -
Kung fu bambini e ragazzi
Un corso di Kung Fu può servire ai bambini/ragazzi a stimolare la fantasia e l'immaginazione ed a socializzare. Il Kung fu per bambini/ragazzi unisce gioco, divertimento e apprendimento e trasmette precisione e rispetto per le regole e i compagni, atteggiamenti che, con il tempo, si instaureranno nella loro vita quotidiana. Al Dao Centre l'insegnamento e la pratica del Kung Fu vanno di pari passo con l'età, suddividendo l'apprendimento in tre fasce d'età principali con le loro rispettive esigenze, accompagnando il/la bambino/a lungo il suo percorso di maturazione psicofisica. -
Pao Fa Lien Wing Chun
Il Wing Chun appartiene alla famiglia del Kung Fu ed è un'arte marziale cinese di cui esistono vari stili. Al Dao Centre siamo gli unici Europei a praticare il Pao Fa Lien Wing Chun, unico stile Interno nella famiglia del Wing Chun. Il Pao Fa Lien Wing Chun si basa sul rilassamento corporeo e mentale per aiutarti a percepire e ridirezionare i colpi del tuo avversario,Per questo richiede sensibilità, empatia, tecniche di parata, controllo e concentrazione. I movimenti sono vicini al corpo, morbidi e fluidi, abbracciando la filosofia del Buddhismo Chan e lo studio del Tao. -
Ba Gua Zhuang
Il Ba Gua Zhang è un Arte Marziale di origine taoista e fonda i suoi principi sull’alchimia interna dell’energia, è considerata l’arte marziale interna più nobile e di grande bellezza con i suoi movimenti circolari. Il Ba Gua Zhang si caratterizza per l’uso del palmo e per la peculiarità di camminare in cerchio che simbolizza gli Otto Trigrammi o energie ( Cielo, Terra, Vento, Tuono, Fuoco, Acqua, Lago, Montagna.) dell’ I Ching o “Libro dei Mutamenti”, testo classico Taoista. -
On Zon Su
I piedi ci permettono di muoverci e camminare. Questa è la funzione visibile, conosciuta da ogni essere umano che popola il pianeta. Ma alla pianta che calpesta la sabbia o si adagia più o meno comoda dentro la scarpa è riservato anche un altro compito: custodire i segreti dell'intero corpo umano. I piedi sono in collegamento con tutti gli altri organi e ne indicano lo stato di salute, toccandoli e massaggiandoli in modo consapevole è quindi possibile riportare l'equilibrio dove per vari motivi è venuto a mancare.